Transforme seu corpo. Transforme sua vida.
Saúde integrada, autoestima e vitalidade
Na Plena Forma, você encontra um cuidado integrado e abrangente com a sua saúde, respeitando cada corpo, cada mente e cada objetivo. Unindo ciência e tecnologia, cuidamos de você com equilíbrio, bem-estar e satisfação com a sua forma.
AGENDE UMA CONSULTA!
Sobre a
Plena Forma
A Plena Forma nasceu com um propósito muito claro: diferenciar-se no mercado de saúde e bem-estar. A ideia nunca foi meramente oferecer consultas e tratamentos, mas sim escutar verdadeiramente cada paciente, compreendendo em profundidade as suas dores, dificuldades e desejos. Só assim podemos acompanhá-lo em uma mudança real de hábitos, que conduz à longevidade, à saúde e à qualidade de vida.
Para que esses propósitos ganhem vida, atuamos em diferentes frentes: emagrecimento, hipertrofia, check-up geral, reposição de vitaminas e reposição hormonal. Cada acompanhamento é pensado de forma única, respeitando o tempo e a individualidade de cada paciente — para perder peso, ganhar massa muscular, melhorar a disposição ou iniciar a prática de uma atividade física.
O nosso maior objetivo é simples e verdadeiro: ajudar cada pessoa a viver com mais leveza, saúde e qualidade, olhando para si mesma com orgulho e bem-estar.
Lisiane
Proprietária da Plena Forma
"Durante o processo de construção da Plena Forma, percebi que grande parte da essência da clínica estava conectada à minha própria jornada. O que eu, no passado, buscava para mim mesma — um emagrecimento saudável, sustentável e que trouxesse bem-estar, autoestima, disposição e saúde — era exatamente o que eu queria transmitir a cada pessoa que passava por aqui"
Como podemos ajudar você?
Contamos com profissionais altamente qualificados e experientes, contribuindo para que você alcance os seus objetivos de estética e de performance de forma saudável e integrada.
Com ciência e tecnologia, conhecemos você de forma humanizada, investigando qualquer desequilíbrio que afete a sua saúde metabólica, hormonal, corporal e mental.
Cada tratamento é personalizado, respeitando as características e os objetivos de cada pessoa: o peso desejado, a forma física almejada, a autoestima elevada, mais força e melhor desempenho nas atividades de alta performance e no dia a dia.
Nossos tratamentos
Redução saudável de peso
A redução saudável de peso vai além da estética: promove o bem-estar e previne diversas doenças metabólicas, musculares e cardiovasculares. Identificamos as causas do ganho de peso (nutricionais, metabólicas, emocionais, comportamentais) e orientamos uma suplementação supervisionada, com novos hábitos.
Hipertrofia
A redução saudável de peso vai além da estética: promove o bem-estar e previne diversas doenças metabólicas, musculares e cardiovasculares. Identificamos as causas do ganho de peso (nutricionais, metabólicas, emocionais, comportamentais) e orientamos uma suplementação supervisionada, com novos hábitos.
Alta performance
O tratamento de alta performance é voltado para quem deseja melhorar o seu rendimento, resistência e recuperação, tanto nas atividades físicas quanto no dia a dia. Potencializamos a energia, a força e a disposição, respeitando os limites individuais. Orientamos os cuidados com o sono e com a saúde metabólica e hormonal.
Reposição hormonal
A reposição hormonal auxilia homens e mulheres que sofrem com a queda natural dos hormônios, que provoca fadiga, alterações de humor, insônia ou queda de libido. O tratamento é individualizado, com uma avaliação médica criteriosa para restabelecer a qualidade de vida e a vitalidade, promovendo um envelhecimento saudável.
Reposição de vitaminas
A alimentação diária nem sempre supre a necessidade individual de vitaminas. Por isso, a suplementação é essencial para corrigir deficiências, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a disposição física e mental, além de otimizar as funções metabólicas.
Check-up geral
O check-up geral é necessário para avaliar o estado de saúde e prevenir doenças. Com exames laboratoriais e clínicos, é possível identificar problemas mais cedo, orientando mudanças de hábitos e garantindo mais saúde no dia a dia — seja para corrigir desequilíbrios, seja para preveni-los.
Transformações que promovemos
Saúde curativa
e preventiva
Resultados
duradouros
Disposição e
vitalidade
Autoestima e
bem-estar
Longevidade
Eles mudaram de vida
com a Plena Forma
"Ótima clínica, meninas prestativas, educadas. Me atendeu bem Dr. Leandro Rodrigues, profissional exemplar, atencioso, competente, atualizado... Me passou credibilidade, vou levar minha família inteira consultar. Obrigada."
Nay Ph
"Equipe completa maravilhosa, com exames, atendimento de nutrição e cardiologia excelente. Dr. Deyvis é incrível, assim como toda equipe. Recomendo."
Hebert Evaristo
"Excelente atendimento do Dr. Deyvis D'Leonn. Extremamente atencioso. Quem está buscando um médico para a área esportiva, com certeza pode procurar ele."
Rafael Hernani Pereira
"Atendimento exemplar, desde recepção até os médicos e enfermeira. Vinha há sete anos procurando, tive uma mudança maravilhosa na qualidade de vida. Super indico, equipe altamente qualificada."
Matheus Vaz Alves
"Médicos especializados no bem-estar e qualidade de vida, atendimento diferenciado e personalizado desde a recepção ao procedimento final. Em menos de 15 dias de tratamento, já sinto muita diferença nos treinos e na disposição do dia a dia. Totalmente satisfeito."
Marcos Amorim
Entre em contato com a Plena Forma!
CLIQUE AQUILocalização: Rua Domingos André Zanini, 277, sala 1201, Empresarial Terra Firme, São José, Santa Catarina